sábado, 18 de diciembre de 2010

Beautiful Thinspiration!!!!








I DO FUCKING EAT!!!!

Ana ayudamee!!!!
Hoy comi o q gran error!!!
Despues de comer me senti muy culpable, luego me tome unas pastillas peroo m sigoo sintiendo gordaa oviamente me tengo que sentir gorda si la comida solo eso ace engordar mi cuerpo ya no es limpio,  toda la grasa de la comida le quito su puresa, mis hermosos huesos estan llenos d grasaaa PTM... si sigo asi como voy a adelgazar, por un dia todo se va, porque tuve que satisfacer lo q queria en el momento y deje atras lo que eh queridoo siempre!!!

viernes, 17 de diciembre de 2010

Coco Rocha!!!!!

Thinspoo!!!












Credo Mia!!!!

El baño es mi confesionario sagrado. Me arrodillaré ante la taza del baño y haré penitencia por mis pecados, que son muchos. Soy culpable de querer. Soy culpable por no apreciar lo que tengo y lo que soy. Soy un huracán de emociones. Al jalar la cadena lavaré estos pecados, permíteme comenzar un nuevo mañana. Me confesaré todos lo días, sino lo hago, habrá un acto de castigo. Cortaré o castigaré mi cuerpo porque siempre ha sido demasiado. Me esforzaré por ser perfecta y delgada como mi hermana Ana. Apoyaré a otros como yo. Protegeré a otras Mias del abuso. Seré perfecta.AMEN.

Credo Ana!!!!

 CREO EN EL CONTROL LA UNICA ENERGIA CON SUFICIENTE FUERZA COMO PARA ORDENAR EL CAOS EN EL QUE VIVO. CREO QUE SOY LA PERSONA MAS RASTRERA, INUTIL Y DESPRESIABLE QUE HAYA EXISTIDO JAMAS EN LA TIERRA Y QUE SOY ABSOLUTAMNETE INDIGNA DEL TIEMPO O LA ATENCION DE NADIE. CREO QUE QUIENES ME DIGAN ALGO DISTINTO SON IDIOTAS; SI PUDIERAN VERME COMO SOY REALMENTE; ME ODIARIAN TANTO COMO YO LO HAGO. CREO EN LEYES IRROMPIBLES, EN DEBERES Y OBLIGACIONES QUE DETERMINEN MI COMPORTAMIENTO DIARIO. CREO EN LA PERFECCION Y LUCHO POR OBTENERLA. CREO EN LA SALVACION ATRAVEZ DE REALIZAR UN ESFUERZO CADA DIA MAYOR. CREO EN LAS LISTA DE CALORIAS..COMO PALABRA SUPREMA; Y DE ACUERDO CON ESA CREENCIA LAS MEMORIZARE. CREO EN LAS BASCULAS COMO INDICADOR DE MIS FRACASOS Y EXISTOS DIARIOS. CREO EN EL INFIERNO PORQUE EN OCASIONES CREO QUE VIVO EN EL. CREO EN UN MUNDO EN BLANCO Y NEGRO, EN LA PERDIDA DE PESO, EL REMORDIMIENTO POR LOS PECADOS, LA NEGACION DEL CUERPO, Y UNA ETERNA VIDA DE AYUNO. AMEN.

Palabras que podrian no entender!!!

Ana: Persona con anorexia 
Mia: Persona con bulimia 
Ana Wannabe: Persona que no posee Anorexia pero desea tenerla. 
Buliminorexica: Que alterna perio­dos deAnorexia y Bulimia. 
Mia restrictiva: persona con todas las caracteristicas de una bulimia pero quetambien ayuna y restringe comida. 
Ana Purgativa: Anorexica que aunque no suele hacerlo, vomita en casode excederse o de ser obligada a comer. 
IMC: Indice de Masa Corporal. 
BMI: lo mismo que el IMC, pero lassiglas estan en ingles. 
Pro-ana/Pro-mia: a favor de los ED. 
ED: eating desorder (desorden alimenti­cio) tambien llamado -DA en español. 
Binge: atracon. 
Purgarse: Vomitar. 
Self-injury: automutilacion. 
Thinspiration: Inspiracion de alguien delgado o anorexico que nos da fuerza. 
Tips: trucos para conseguir tus metas. 
Calorias Negativas: Se llama calorias negativas a aquellas que gastan mas de un 10% de su totalen la digestion. 
Ortorexia: obsesion por los alimentos sanos. 
Vegano: que no consume ningun tipo de alimento animal. 
Bipolaridad: Estado de animo que fluctua entredos fases, una de gran felicidad y otra de profunda depresion. 
Fase Maniaca: se caracteriza por el excesivo buen humor, la hiperactividad, menor necesidad de dormir, etc... -Fase depresiva:llanto, indiferencia, depresion, pensamientos de suicidio, cambios de alimentacion, etc.
Trastorno Obsesivo Compulsivo: Trastorno de ansiedad que se caracteriza por obsesiones  y compulsiones.
EJ: excesivo miedo a los germenes= lavarse lasmanos cada media hora. 
Ataque de panico: Repetidos periodos de miedoe intranquilidad que se producen sin causa acompañados de un pulso cardi­aco acelerado.

Carta de Ana!!!!

Carta de AnA Permíteme presentarme. Mi nombre, o como suelen llamarme los doctores es Anorexia, Anorexia Nerviosa es mi nombre completo pero tu puedes llamarme Ana. Espero que podamos ser grandes amigos. De ahora en delante voy a invertir mucho tiempo en ti y espero lo mismo de ti. En el pasado debes de haber oído de tus maestros o tus parientes hablar de ti. Eres muy maduro, inteligente, posees mucho potencial. A donde has llegado? A ninguna parte. No eres perfecto, no te esfuerzas suficientemente tratando de serlo, pierdes mas tiempo pensando y hablando con tus amigos. Esos actos de descuido no serán permitidos en el futuro. Tus amigos no te entiendes. No son de confiar. En el pasado, cuando la inseguridad gano terreno en tu mente y les preguntabas, me veo gorda? Y ellos contestaban, no claro que no, tu sabias que ellos estaban mintiendo. Solo yo te diré la verdad. Tus papas, sabes que te quieren y te cuidan pero eso es en parte porque son tus papas y están obligados a hacerlo. Te diré un secreto: por dentro ellos se sienten muy decepcionados de ti. Su hija, la que tenia mucho potencial, se ha convertido en una gorda, floja y una niña malagradecida. Pero yo voy a cambiar todo eso. Espero mucho de ti. No tienes permitido comer mucho. Comenzara despacio; decreciendo la manera de comer, leyendo las etiquetas de nutrición en los productos, quitando toda la comida chatarra, frita etc. Al principio el ejercicio será simple: algo de correr quizás algunas abdominales y sentadillas, nada serio. Quizás pierdas algunos kilos, quitaras algo de esa lonja alrededor de tu cintura, pero no pasara mucho tiempo cuando yo te diga que eso no es suficiente. Espero que bajes tus calorías y aumentes el ejercicio, te presionare hasta el limite, y tienes que aceptarlo pues no puedes desafiarme! Muy pronto estaré contigo siempre. Estoy ahí cuando despiertas en las mañanas y corres hacia la bascula. Los números se convierten en amigos y enemigos al mismo tiempo, estaré en las desesperadas oraciones que haces para que los números sean mas bajos que ayer, que anche que antes. Miras a través del espejo con consternación. Te tocas y presionas sobre lo gordo que ves y sonríes cuando sientes hueso en ves de grasa, estoy ahí cuando planificas tu día:400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la figura que ves porque mis pensamientos y los tuyos ahora esta juntos se ven como uno solo. Te seguiré a través del día. En la escuela, cuando tu mente divague, te daré algo en que pensar. Recontar las calorías del día. Son muchas!. Llenare tu mente con pensamientos de comida, peso, calorías y cosas que sean seguras de pensar. Porque ahora, ya estoy adentro de ti, soy tu cabeza, tu corazón y tu alma. El dolor que te da el hambre que pretendes no sentir, soy yo, dentro de ti. Muy pronto no solo te diré que hacer acerca de la comida sino que hacer todo el tiempo. Si sonreír o no. Preséntate bien!!. Sume esta panza, maldita sea! Dios, no eres mas que una bola de grasa!!! A la hora de la comida ven y yo te diré que hacer. Haré que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Juega con la comida, haz parecer que estuviste comiendo algo. No comas nada, si comes, perderas todo el control. Quieres eso? Regresar a ser la gorda que eras antes? Te forzaré a ser una modelo de revista. Esas perfectas tan delgadas, dientes blancos modelos de perfección en esas paginas. Te hago comprender que no podrás ser como ellas. Siempre serás una gorda y nunca podrás ser tan bonita. Cuando veas el espejo, distorsionare la imagen, te mostrare obesa y hedionda, te veras como un luchador de sumo. No debes saber que estas bien, porque si sabes la verdad, comenzaras a comer de nuevo y nuestra relación se vendrá abajo. A veces cuando te rebeles que espero no muy seguido, seguirás un pequeño pedazo de rebeldía que queda en ti y te aventuraras hacia la obscura cocina. La puerta de la alacena se abrirá lentamente, crujiendo suave. Tus ojos miraran de un lado a otro viendo toda esa comida de la que te mantuve lejos y a salvo. Encontraras tus manos tratando de alcanzar, apáticamente, como una pesadilla, en la oscuridad la caja de galletas. te abalanzaras sobre ellas, mecánicamente, no las saboreas simplemente gozas el hecho que te estas rebelando en mi contra. Buscas otra caja, y otra y otra mas. Tu estomago se vuelve abultado y grotesco, pero no paras. Y todo el tiempo estoy gritando que pares, gorda, realmente no tienes autocontrol, te volverás gorda. Cuanto todo termine te aferraras a mi, buscando un consejo porque realmente no quieres engordar, rompiste una regla muy importante y comiste, y ahora me quieres de regreso. Te forzare ir al baño, te pones de rodillas frente a la taza de baño vacía. Tus dedos serán insertados en tu garganta y no sin tener dolor, tu comida comenzara a salir. Una y otra vez se repetirá esto hasta que escupas sangre y agua y sepas que todo a salido. Cuando te levantes te sentirás mareado. No desmayes. Párate derecha. Tu, gorda! mereces el dolor. Quizás la opción de deshacerte de la culpa es diferente. Quizás te haga tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta las primeras horas de la mañana, sentirás la vergüenza por dentro. O tal vez te haré hacerte daño, golpear tu cabeza contra la pared hasta que oigas un zumbido en tu cabeza. Cortarse también es efectivo. Quiero que veas tu sangre, que la veas escurrir por tu brazo y que en ese segundo te des cuenta que mereces cualquier dolor que te de. Estas desesperada, obsesiva, sufriendo, lastimada. Pero nadie te escuchara. A quien le importa? Te lo mereces tu te lo buscaste sola. Oh, esto es duro? No quieres que esto te pase? soy injusta? Hago las cosas por ayudarte. Hago posible para ti que dejes de pensar y tener emociones que solo te estresan. Pensamientos de coraje, tristeza, desesperación y soledad pueden detenerse porque yo los llevo lejos y lleno tu cabeza con el conteo de las calorías. Me llevo tu lucha de encajar con las demás niñas de tu edad, la lucha de complacer a todos. Porque ahora, soy tu única amiga y soy la única a quien necesitas complacer. Tengo un punto débil pero no debemos decírselo a nadie. Si decides luchar, si encuentras a alguien y le cuentas que he hecho con tu vida, todo el infierno desaparecerá. Nadie lo debe descubrir, nadie debe romper esta coraza que he creado a tu alrededor. Te he creado, esta delgada, perfecta, y exitosa niña. Tu eres mía y solo mía. Sin mi eres nada. Entonces no luches en mi contra. Cuando otros te comenten algo ignóralos. Tómatelo con tranquilidad, olvídalos, olvida todas esas lagrimas para alejarme. Soy tu mejor opción e intento mantener las cosas de este modo.
Sinceramente Ana.

Carta para Ana!!!

Querida ana:


Te ofrezco mi vida, mi corazón y todas las funciones de mi cuerpo, te entrego todas mis posesiones terrenales.

Busco tu sabiduría, tu fe y tu peso tan ligero como una pluma. Ruego por obtener la habilidad de flotar, de bajar mi peso a un solo digito. Ruego por mirar fijamente al espacio, temer a la comida y verme mi imagen obesa en el espejo. Te adorare y ruego por ser una fiel sirviente tuya hasta que la muerte nos separe.

Si te engaño y procreo con Ronald McDonald, Dave Thomas, el coronel o esa pequeña estrellita jr. Me arrodillare sobre mi baño y meteré los dedos muy dentro de mi garganta y rezare por tu perdón.

Por favor Ana, no me deseches. Soy tan débil, lo se, pero solo tu con tu poder dentro de mi me convertirán en una mujer que merece amor y respeto. Te estoy rogando que no me ignores, te lo pido con el aliento de mi sombra y mi piel pálida. Sangro por ti, sufro dolores en las piernas, dolores de cabeza y olvido las cosas. Mi amor por ti me hace sentir mareada y confundida no se si vengo o voy. Los hombres huyen cuando ven el amor que te tengo y nunca regresan, pero ellos no me importan todo lo que importa es que tu me ames.

Si te quedas conmigo, te adorare a diario, correré kilómetros por día, llueva, neve, bajo el frío o el insoportable calor, correré del dolor y de estar asustada. Hare mil sentadillas cada día y mentiré a mi familia sobre lo que como y como me siento. Dejare de llorar cuando sienta tus calidos brazos a mi alrededor abrazando mi cuerpo que tiembla. Ignorare los dolores del hambre, navajas y sentiré tu fortaleza.

Hoy, renuevo nuestra amistad y me decido serte fiel todo el año, toda la vida. Comenzare cada año con 3 días de ayuno en honor a ti. Si me das la fuerza de desvanecerme te amare y adorare para siempre.

Cuando finalmente me haya desvanecido para ser nada, cuando me des el regalo de terminar esta vida tortuosa. Flotare hacia el siguiente mundo y seré delgada y bella como recompensa al amor que te tuve aquí y ahora.

Solo te pido una cosa mas, por favor Ana, aléjame de este infierno, de este mundo. Por favor llevame lejos de este odio por mi dolor y permíteme ser libre y ligera.

Siempre tuya, nadie importante.

Como engañar???

1.- Si trabajas o estas en la escuela di en tu casa que no quieres comer porque ya comiste en la escuela y en la escuela di que comiste en tu casa.

2.- Di que comiste con amigas en la calle y no tienes hambre.

3.- Discúlpate por un dolor de cabeza.

4.- En las fiestas di que te duele el estomago nadie te forzara a comer.

5.- Mastica la comida y has como que vas a tomar agua y tira la comida en el vaso ( debe ser un vaso oscuro sin liquido y que nadie este cerca como para verlo.

6.- Di que comerás en tu cuarto y tira la comida al baño.

7.- Di que estas ocupada y comerás luego sin hacerlo después.

8.- Pon la comida masticada en una servilleta y ve guardandolas en tu bolso.

9.- Corta la comida y muévela en el plato juega con ella, mientras entretén con una buena platica pensaras que estas comiendo.

10.- Cuando digas que comiste ensucia los platos para que si lo crean o ponlos mojados en la mesa como que los lavaste.

11.- Di que te da hambre mas temprano y prefieres llevar lonche así no te forzan a verte comer en casa.

12.- Si no aguantas y quieres comer hazlo cuando te estén viendo para que sepan que si comes no desperdicies calorías comiendo a escondidas.

13.- Da vueltas por la cocina abre el refri, comenzaran a sospechar si nunca vas.

14.- Compra comida en lata o sopas instantáneas algo que puedas guardar sin que se eche a perder en tu cuarto luego en unos días lo pones en la alacena de nuevo y creerán que compraste mas.

15.- Cuando no tengas opción y debas comer trata de comer verduras y tirar lo demás has como que lo comes en la cocina mientras preparas.

16.- Ve a oler la comida y di que huele delicioso que al rato comes que tienes trabajo o tarea que hacer.

17.- Con extraños puedes decir que eres alérgica al chocolate o al azúcar refinado.

18.- Conviértete en vegetariana.

19.- Sola usa ropa apretada para recordarte lo gorda que estas, pero fuera usa ropa holgada así nadie vera que estas adelgazando.

20.- Si te preguntan por que dieta llevas y que la pases, di que solo comes mas sano y haces ejercicio.

21.- Inscribete en un gimnasio además de tonificar el cuerpo puedes decir que comiste ahí.

22.- No traigas mas que el dinero suficiente así no podrás comprar comida aunque quieras.

23.- Nunca demuestres debilidad diciendo que tienes hambre

24.- Nunca digas que odias la comida o te da asco.

25.- No confíes en nadie tus planes muchos no entienden tu forma de pensar.


26.- Cuando tengas hambre prepara comida nada mejor que olerla y entretenerte cerca de la comida

27.- Cuando hagas comida has algo que no te guste eres alérgica o has que sepa feo ponle jabón o mucha sal así aunque quieras no podrás comerla.

28.- Cuando te obliguen a comer no les demuestres tu coraje o frustración solo levantaras sospechas come normal ya podrás llorar que fallaste y reprimirte a solas o simplemente has un ayuno mas fuerte los siguientes días.

29.- Muchas personas se cortan para auto castigarse cuando fallan, si lo haces no lo hagas muy profundo no querras tener cicatrices, y hazlo en lugares que normalmente no te vean como las piernas o el estomago.

30.- Anota todo lo que comes así podrás saber si vas bien o no.

31.- Pesate seguido veras que si cambia el peso de una día a otro.

32.- Ocupa tu tiempo buscando otras proanas con quien platicar, te sorprenderá la cantidad de gente y paginas que existen.

33.- Trata de investigar todo lo relacionado con proanas, aparte de entretenido veras como otras han logrado tu sueño dándote ánimos de seguir adelante.

34.- Toma agua helada, bañate con agua helada pon el clima en frío y no te arropes, tu cuerpo quemara calorías tratando de mantener la temperatura estable.

35.- No dejes de comer por mucho tiempo trata de llevar un diario para registrar todo lo que llevas a tu boca.

36.- Cada caloría cuenta, y aunque es algo muy tonto por si no lo sabes el semen tiene 15 calorías por cada eyaculación.

37.- Cuando tengas mucha hambre cepíllate los dientes o prueba algo de menta la menta hace que el apetito se acabe y tengas sensación de llena.

38.- Después de comer cepíllate los dientes inmediatamente eso corta la sensación de sabor a comida y ya no querrás mas.

39.- Al oler algo muy muy dulce tu cuerpo lo registra como que lo has comido, venden inhaladores con aromas a plátano y vainillas, cosas muy empalagosas sino pues cómprate algún aromatizante para esos momentos.

40.- Si te llegas a sentir mareada come un tomate la reacción es como comer un chocolate.

41.- No todo lo light o 0% grasa es dietético, muchas veces no tiene grasa pero esta lleno de calorías

42.- Traza una meta a corto plazo y real así te sentirás feliz cuando lo logres y podrás fijar una nueva.

43.- Pon un premio por kilos por ejemplo cada 2 kilos cómprate algo nuevo o sal algún lado que tenias muchas ganas de ir.

44.- No pelees con los que hablan mas de las personas delgadas o hacen alusión a comentarios como debe ser anoréxica, mugre vieja bulímica cosas así mantente al margen ellos no entienden tu eres mas que ellos.

45.- Trata de comprar una báscula para tener en casa ya que para que el peso sea el correcto al 100% debe ser sin ropa en la mañana mejor si es a la misma hora y en la misma báscula, sino los números te engañan.

46.- Si ves que aumentaste unos gramos no te preocupes checa si no es cuando te toca el período por la retención de agua aumentas un poco que después bajas solo.

47.- Muchas veces las cosas integrales o dietéticas te engordan mas que las normales siempre lee el cuadro de nutrición.

48.- Cuando salgas con amigos trata de verlos en lugares que no sean exclusivos para comer como restaurantes ya que seria ilógico que se citen en un restaurante y tu ya vayas comida no?

49.- Trata de convivir con gente que piense igual que tu y veras que no estas sola.


50 .- Cuando te sientas feliz y a gusto con tu cuerpo ¡¡¡para!!! Queremos ser bellas no muertas vdd?

Pastillas para adelgazar!!!

Estas pastillas son para adelgazar y algunas pastillas de estas tambien te quitan el hambre.


Xenadrine


Reductil

Xenical

Sibutramina

Mazindol
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miércoles, 15 de diciembre de 2010

Dos muy buenas bailarinas de Ballet!!!

Margot Fonteyn.

Ana Pavlova:

El ballet es un baile elegante en el q necesitas fuerza!!!!
El ballet es el arte inspirado entre en cielo y la tierra!!!
Todas las bailarinas son princesas!!!


Lo mas importante es trabajar duro,  es cierto que hay gente dotada de talento especial, pero ni esa gente consigue llegar a lo más alto sin trabajo!!!

De que trata la vida!!!!

La vida no se trata de esperar a que pase la tormenta, Se trata de aprender a bailar bajo la lluvia


¿Qué sucede cuando tu alma
Comienza a despertar
Tus ojos
Y tu corazón
Y las células de su cuerpo
Para el gran viaje de amor? 

En primer lugar está la risa maravillosa
Y las lágrimas probablemente preciosos 

Y un centenar de dulces promesas
Y los heroicos votos
Nadie puede mantener. 

Pero aún así Dios se alegra y se divierte
Alguna vez traté de ser un santo. 

¿Qué sucede cuando tu alma
Comienza a despertar en este mundo.

Modelo de 47 kilogramos le piden que pierda peso!!!!

Bueno pues aqui les tengo una noticia de una modelo canadiense de 21 años Coco Rocha, en las pasarelas no le dan trabajo pues la consideran gorda!!!! 
Ella mide 1.78 metros y pesa 47kg!!!!
Ella dijo “Me dijeron que tenia que perder peso aun cuando estoy muy delgada”, ella aseguro que no se cuidara mas, pues si se le antoja una hamburguesa se la comera!!!!!!!
El modisto Karl Lagerfeld declaró que su ropa no está hecha para mujeres con curvas!!!!
En la pasarela Cibeles también están prohibidas las modelos que no tengan el mínimo en su índice de masa corporal!!!!


Ella es la modeloo:





Tu q cress!!??

Bajalee a tuu comiidaa!!

A sii quiiieres estarr????
 llenaa de grasaaa por todoos ladooosss!!!

NOOOOOOOO!!!!!

Usa lo q qieras usar!!!!

Lo importante de la ropa es que te sientas hermosa, segura y delgada con ella!!!!
Si no te sientes asi no la uses!!!!


Algunas de las markas que puedes usar son:


















Lo importante de la ropa es que te sientas segura de ti mism@ y te veas delgadaa!!!



Cuiidadoo con la cooroonaa!!!!


Noo dejess que see te caegaa tuu coronaa por una estupiidess !!
recuuerdaaa!!
eres una!!!
PRINCESSA!!


Como te quieres ver???

Cuando te miras al espejo como te ves???

Asi:

O asi:


Como te quieres ver???


Tu eliges!!!!

martes, 14 de diciembre de 2010

Colores de pulseras!!!




- Pulsera roja: ana.- Pulsera azul: mia.- Pulsera morada: ana y mia.- Pulsera rosada: wannabes ana.- Pulsera púrpura: wannabes mia.- Pulsera blanca y rosada: Las que estan ayunan y solo consumen agua.
- Pulsera roja y negra: anas extremas.